懂得如何控制體重 唐嘉鴻亞運一飛沖天

亞運最前線（中央社記者龍柏安雅加達24日電）身高175公分的唐嘉鴻，在體操場上顯得鶴立雞群，今年拿下雅加達—巨港亞運體操男子單槓金牌、地板銀牌，他透露身高對他來說從來都不是問題，體重才是。

唐嘉鴻今年亞運拿下1金、1銀，不但是隊史首位拿下亞運銀牌的台灣體操選手，今天他再接再厲，在拿手單槓一舉奪金，不過他透露，半年前他才找出一套最適合自己的方式控制體重，不但瘦了6公斤，也變得更靈巧。

「我屬於易胖體質，骨架也比較大」。唐嘉鴻什麼都愛吃，之前最重的時候胖到76公斤，今年5月份的全國大專校院運動會結束後，開始嚴格控制自己體重，他解釋，體操選手需要撐起自己的重量，「所以過去這也是最困擾我的地方」。

唐嘉鴻指導教練林育信表示，體操項目中，單槓是少數身高有優勢的項目，他指出，因為單槓拋轉時的高度，攸關裁判給分，因此歐洲選手的單槓普遍都很厲害。

現在唐嘉鴻體重只剩下70公斤，好處是動作更靈巧，但問減重的秘訣是什麼，他卻賣起關子，「這是我自己的方式，自己知道就好」。（編輯：唐聲揚）1070824

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