能量扭蛋開心存摺簿 助情緒調適抒壓

（中央社記者許秩維台北17日電）課業、生活、工作、交友等可能形成壓力進而影響健康。雲科大設計能量扭蛋，能轉出正面小語，還有開心存摺簿，累積開心事件，幫助民眾調適情緒和抒壓。

教育部舉行的「DREAM Hi－未來教育概念展」今天在華山文化創意產業園區舉行，分享教師創新與學生學習的成果，現場也開闢「教育丸子影音展專區」 ，呈現教育現場、技職教育、家庭教育、樂齡學習、多元創意等不同主題的代表影片。

英文、數學是令許多學生頭痛的科目，台灣師範大學英語系教師陳浩然團隊透過「Cool English」 平台來翻轉學生的英語學習，藉互動遊戲來激發學習興趣，現場還安排英語遊戲大闖關等活動，讓民眾和學生挑戰；台師大教師林福來團隊則於現場展示如何「變魔術、學數學」，來激發學習數學興趣，現場還有數學魔術道具展。

現代人壓力很大，情緒調適和抒壓不可輕忽。雲林科技大學諮商輔導中心設計抒壓三部曲活動，邀請民眾書寫各式情緒與事件，投入「情緒回收桶」中藉以抒發，同時從「能量扭蛋機」中轉出正念小語，最後鼓勵民眾將開心事件記錄在「開心存摺簿」 上，一點一滴累積正向生活態度。1050417

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