單耳失聰的妻子從家庭出走；遊戲聊天室裡建立情誼的男女；長出羽翅的男人、在海中遇見獨角獸的夢幻場景……
全書以細膩、詩意筆觸，為生命困境賦予救贖。班宇以充滿韻律感的文字、虛幻迷離的意境，刻劃人心幽微之處。相較於《冬泳》描寫上一代生存困境，《緩步》直面更多當代議題（如青年創業、老人照護），讀來十分切身。
曾任職樂評的班宇，亦擅長將流行歌曲融進小說，劉若英、崔健、披頭四、巴布狄倫的歌曲，都在字裡行間響起。
內容節錄
《緩步：《漫長的季節》文學策劃班宇短篇小說集》
〈漫長的季節〉（摘錄）
丁滿發明了一種遊戲，在海灘上勾出圓圈和方格，兩個方格是戰場，一主一次，圓圈是各自的基地，他還給每顆石頭安排了職位，尖尖的是將軍，橢圓形的是戰士，略小一點的是士兵，帶花紋的是醫生，不能上陣，可以救死扶傷，但只有兩次機會。講述規則時，彭彭看著很憂愁，吃光了三根雪糕，冒了一腦袋汗，還是滿臉的困惑。我也沒太明白，不過不耽誤遊戲，跟出牌一樣，每一輪掏出同等數量的石頭對壘，自行組合搭配，戰場任選，具體數目由守衛者來決定，可以是兩顆，三顆，或者四顆。猜拳過後，彭彭佔得先機，他說，十顆。丁滿說，一共就十顆。彭彭說，對，我知道，不行嗎？丁滿說，不行，分不出來勝負。彭彭說，那就是平局，很好，以和為貴，以和為貴。我樂得不行，丁滿白了他一眼。我問丁滿，他在學校時也這樣嗎？丁滿說，什麼樣？我想了想，說，愛好和平，很重感情。丁滿說，智商不行的都重感情。我說，別這麼說嘛，你們都很聰明的。丁滿說，我跟他可不是一個學校的。
我們玩了兩局，能用的石頭越來越少，原因是輸掉的或沒救回來的都要扔到海裡，沒辦法再來闖蕩一番，這很殘酷。我提議再給它們一次機會，彭彭也很認同，主要是他負責著找石頭的工作，來回來去，跑了好幾趟，很辛苦。丁滿否決了，他說，打仗就這樣，時光不能倒流，死人不能復活，所以得學會珍惜，這樣的話，有些東西才顯得珍貴。我像是被他上了一課，張大了嘴巴，講不出話來。遠處的歌聲飄了過去，彭彭在地上打著滾，拒絕行動，嘴裡咿咿呀呀，背著什麼口訣，丁滿用手挖了個挺深的沙坑，把剩下的石頭埋了起來，他跟彭彭說，做個記號，三年後，我們再把它們挖出來，看看有什麼變化。彭彭說，不還是石頭嗎？丁滿說，那可不一定。彭彭說，三年？丁滿說，對，三年。彭彭說，我怕我忘了。丁滿說，沒關係，我記得住。
丁滿說話時的樣子會讓我想起小雨，明明是一些小得不能再小的事情，經他這麼一講，就有了不同尋常的意義，嚴肅得可笑，認真得無聊，鄭重得毫無道理，不知為何，你還會覺得有點激動，彷彿什麼都可以被愛，什麼都值得留戀，什麼都需要被紀念，沒什麼轉瞬即逝，一日長於一年，三年又好像只是過了一天。我大學時讀的中文系，學得不好，不是很敏銳，許多文字裡的情緒感受不到，小雨念的是國際貿易，對文學很感興趣，經常來我們這邊聽課，自己也寫些東西。我們剛談朋友時，有一天在自習室，我跟他說，給我寫首詩吧。他說，不行，怎麼能這麼隨便。我聽著就不太高興，直接走掉了，半天沒理他，他以為我很生氣，其實我只是想回去給他寫點什麼，但也沒寫出來，怎麼表達都不太對。第二天早上，我剛起床，收到了他發來的一首詩：
打個響指吧，他說
我們打個共鳴的響指
遙遠的事物將被震碎
面前的人們此時尚不知情
吹個口哨吧，我說
你來吹個斜斜的口哨
像一塊鐵然後是一枚針
磁極的弧線拂過綠玻璃
喝一杯水吧，也看一看河
在平靜時平靜，不平靜時
我們就錯過了一層臺階
一小顆眼淚滴在石頭上
很長時間也不會乾涸
整個季節將它結成了琥珀
塊狀的流淌，具體的光芒
在它身後是些遙遠的事物
我問他，這首詩叫什麼名字？小雨說，還沒想好，原來的題目是〈女兒〉，現在想改一改，你覺得〈漫長的〉怎麼樣？我說，漫長的什麼呢，話沒說完。小雨說，還不知道，都可以，反正都很漫長，歷史在結冰，時間是個假神，我們也不必著急。後來他又寫過一些，談論盲道、松蔭或氣象學，只有這首我讀了許多遍，至今也還記得。分開之後，有天下午，我很委屈，心裡堵得厲害，默默哭了一會兒，就想找他說說話，撥了兩個電話過去，十幾聲長音結束，無人接聽，我抱著手機等他回給我，直至後半夜，也沒有動靜，而那時候，我也什麼都不想說了。遙遠的事物，我想，響指雖小，卻可將其震碎，他說的沒錯，我就是碎掉的遙遠的事物。
