羅冠聰是當今最為人知的香港民主運動人士之一。他曾是雨傘運動中的學生領袖，也曾創立政黨「香港眾志」，並當選為立法會最年輕的議員。
從2014年的雨傘運動以來，羅冠聰就不曾缺席香港民主運動的征途。但面對《港區國安法》的步步進逼，他選擇離開深愛的香港、流亡英國，並持續在國際上為香港議題發聲奔走。
本書是羅冠聰首部結合回憶錄、流亡筆記和政治評論的著作，他不僅回顧自己的童年和家庭生活，也敘述遠赴美國求學，乃至於決定離港流亡背後的心路歷程。面對中共和港府的打壓、外界的質疑和攻擊，羅冠聰也寫下自己的內心感受和所思所想。
這是羅冠聰寫給這個時代的香港備忘錄，提醒著世界，牆外仍有人在點燈前行，照亮香港的黑暗。
內容節錄
《時代推著我們前行：羅冠聰的香港備忘錄》
時代就這樣推著我們前行
時代，就這樣推著我們前行。
我自小在公屋長大，父母都是典型的移民家庭，胼手胝足地養起一個家。幼時我與當清潔工的母親穿梭不同樓宇的垃圾房，執拾紙皮、拿著水喉（水管）沖洗黑垢，也曾經生活拮据，家庭最基本的生活開銷都難以負擔。
一直以來，父母對我的期望都是擁有穩定而快樂的生活，不用像他們經歷飢荒、離異、惶恐，以及生命上處處的不安。參與政治、面對牢獄，或者成為每位香港市民口中的「聰仔」，都未曾出現在我長大時的腦海中。
我的家庭不談政治，也只在很偶然的機會，才因要完成學業功課而細問父親來港的經歷。他在七○年代末尾偷渡來港，當時整個中國飢荒連連，資源短缺，他所在的農村同樣糧食短缺，一天有一兩塊蕃薯下肚已是美事。那時候在南部窮鄉的所有中國青年只有一個目標：逃，逃到香港去。抵達富裕的香港，是他們唯一能扭轉命運的生機。
偷渡來港，我父親的叔輩同鄉曾在六○年代嘗試過，那時偷渡失敗返國要坐牢，這個政策卻在七○年代鬆綁了，造就新一波的偷渡潮。父親聽說有同鄉即使歷經十二次失敗，依然再接再厲，皆因冒險穿過怒海翻波，總比坐而待斃好。那年他二十二歲，於汕尾上船，一隻小舢板坐著十數人，撐起他們希望的船帆是由眾人家中的被單縫紉而成──相當脆弱，卻又是他們僅餘可以依賴的。
船家點好人數，便出發了，有參與撐船的乘客收費便宜一點。眾人攜帶的口糧只有一兩包花生，將就著吃，在一日航行後終於抵達中途島嶼，眾人先上岸央求住戶贈予一口救命水，然後稍作休整再度出發。經歷總計兩、三日的航行，他們幸運地上岸，完成了任務的第一關。
而這一關，很多人都通過不了。航行期間，他們看過發脹的浮屍，也在心中回想隔壁村落所收過的回信，一整個船隊在難以預料的暴風雨中全數沉沒，成為投奔怒海的註腳。能夠抵岸，是運氣，也是勇氣。
然而，上岸的那一刻，他們卻被裝作好心幫忙的蛇頭拐走，要求在香港的家人付出巨額贖金。經歷一個星期在雞寮與綁匪的議價和爭持，最終他成功逃脫並找到親友，由藍田坐車到金鐘，在「抵壘政策」生效時取得行街紙（臨時身分證明書），再也不怕警察在大街上的截查。
行街紙到手便可以立即開工，首日在牛頭角當泥工，一天工錢是六十元，據父親說，這是中國農民一年的收入。八○年代一天上千元的工資，更是當時中國人民望塵莫及的工資水準。他再也不用經歷「斷糧」，挖樹皮、出海危釣的日子。
在各種地緣條件下挺立的香港，總是被在此安身立命的人視為舒適的避風港，也孕育了無數影響世界的人才。世界運轉得很快，於二○一九年開始，中共治下的香港卻成為人們爭相逃離的地方。我的父輩是「經濟難民」，而我則是「政治難民」；上一代對共產黨的憎惡猶存，我們卻要因深愛我城而離開；來到香港是種金的開端，離開香港卻是迷茫的開始。
二○一四年，就在九月左右這段時間，我的人生泛起了翻天覆地的變化，成為了別人口中的「學生領袖」。如今，遠離家鄉，登上了一些排名、得到了一些曝光，這令我想起過去世世代代的香港人，如何擺脫極端惡劣的環境來到這個富裕之地，再歷經二十載摧殘，淪為社會棟樑爭相逃離的地方。
若有選擇，我倒希望就如父母對我的寄望一樣，成為一位樸實、平凡、無華的人，安靜地為著我愛的人和事付出，在喧鬧中留守在舒適的角落，看著日落，看著天晴。
一切都是時代的潮流，推著一代又一代人，做出他們意想不到的抉擇。而這些痛苦的決定將如何決定人的前路，取決於意志、毅力，以及無可避免的運氣。
在每一件歷史事件發生後，我都習慣默默地回顧過去──看在舊照片中的我，與如今有何異同，提醒我毋忘初衷之餘，也要日漸進步，適應新的崗位。
十年前的我，中六剛開學，憂心忡忡地準備著令人窒息的高考。那時候，我看著藍天大海，想像在大學無憂無慮的日子。
