零食熱量大車拚 適量堅果最健康

健康小百科（中央社記者陳清芳台北1日電）年貨大街登場，零食勾人食欲，愈吃愈「刷嘴」，不過3顆黑芝麻糖或是3片左右的蜜汁豬肉乾，熱量相當於1碗飯，想要沒有負擔，不妨優先選擇原味堅果。

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