2007年，日本文學大師、因《失樂園》一書在台大受歡迎的渡邊淳一，寫出《鈍感力》這本書，告訴大家鈍一點的好處，這個概念迅速風靡一時，至今仍有深刻影響力。
鈍感力是一種對待外界壓力的態度，每天接收到各種訊息的我們，其實可以選擇不要對每件事情都有反應。此外，人與人之間總是有各種摩擦，而鈍感力就是人際關係中的潤滑劑，讓我們能用更寬容的態度，包容他人的缺點。
鈍感力，就是在日漸繁忙而擁擠的世界上，讓自己過得更舒適、更自在的才能。
內容節錄
《鈍感力》
你要比那些忌恨你的人，更加光彩奪目
得知自己遭人嫉妒、中傷的時候，所有人最先想到的就是「誰在嫉妒我」、「為什麼要中傷我」。這一點最讓人耿耿於懷。
也許有人覺得對這些問題進行調查於事無補，然而只要稍微認真追查一下，找到答案是很容易的事。問題是知道答案之後的對策。
很多人會一下子變得十分惱火，怨恨對方。有人甚至用更難聽的話還擊對方，雙方之間的爭鬥越演越烈，自己也免不了會受到進一步的傷害。
因此，這種作法並不妥當，這時最為重要的就是無視對方的存在。
一般嫉妒、中傷別人的人，其自身的境遇多數不如對方。比如，在公司遭到嫉妒的都是些工作能力很強的人；相反，嫉妒別人的人大多能力平平，甚至較差。另外，遭人嫉妒者大多生活幸福，而嫉妒的人則通常都不如前者。
如果能想到這一層，對於那些中傷與嫉妒就會不太在意了。因為遭人嫉妒者，是由於其自身條件優越，造成對方因羨慕而嫉妒的。
「對不起，因為我太能幹了，所以才讓你煩躁不安。我十分理解你嫉妒的心情，我知道你活得很辛苦，適可而止吧。」
遭人嫉妒者若能說出這番話來，心情也就坦然了許多。
想到嫉妒別人的人比遭人嫉妒者更加可憐，更加辛苦，因此，與其說怨恨嫉妒之人，還不如說應該向對方道謝才對。
「謝謝你總是這麼嫉妒我。托你的福，我會更加努力的，今後還請繼續嫉妒我吧。」
這一切表明，看問題的角度不同，人們的感受也截然不同。任何事情都應靈活的從積極的方面進行思考。而鈍感力就是這種思維方式的動力。
諷刺達不到目的
在對嫉妒鈍感的同時，還需要另一方面的鈍感，就是對諷刺的鈍感。
即使心裡明白對方的話中多少帶有諷刺意味，也要泰然自若，一聽而過。
我舉一個具體的例子，我家附近有一位愛美的老太太。她的年紀大概八十出頭，平時總是精神抖擻，好像經常外出。
去年開春的一天，我剛出家門，老太太恰巧也從斜對面的家中出來，她對我綻顏一笑，我也點頭向她致意。
這時老太太突然挺起胸膛問我：「這個，怎麼樣？」
當時她身上所穿的是一件粉底碎花的連衣裙，肩上則披著一條淺色的喀什米爾披肩。
老太太的身姿確實十分挺拔，看上去遠比她實際年齡要年輕許多。可無論從哪方面講，那件連衣裙都太豔麗了，但我還是下定決心的說道：
「非常漂亮啊，您穿起來真合身。」
這時，老太太滿面笑容的致謝說：「謝謝，太高興了。」說完她轉身走了。
望著她那豔麗奪目的背影，我彷彿覺得在那春天的街道上，只有她一個人在閃閃發光。
一個月之後，我再次遇見了那位老太太。
這次她身著一件花俏程度不亞於上次的橘黃色連衣裙，胸前垂著一條碩大的項鍊。
相互寒暄了幾句後，她又問我：「怎麼樣？」
我的回答當然還是：「您穿上去很合身。」
「謝謝。」老太太又是滿意的一笑。
她那怡然自得的樣子，讓我有一種感覺，好像每次見到我，受到我的稱讚都是理所當然的，這多少令我有些不快，但是她的表情那麼天真討喜，我也就言不由衷了。
據說附近的人都是如此，每次聽到老太太發問，大家都會這樣稱讚：「您穿起來真合身。」除此以外，別無他法。
每次聽到別人稱讚，老太太都是莞爾一笑，一臉滿足的表情。
寫到這裡，我想大家已經明白，這個老太太根本聽不出什麼是諷刺。
聽到「特別漂亮，您穿著真合適」這樣的話，她會毫無疑問的照單全收，也堅信自己如此穿著非常漂亮。
正可謂是沒有比老年人的大膽更可怕的了，然而令人不可思議的是，在大家的眼中，那些豔之又豔的服裝被老太太穿上後，居然慢慢開始順眼起來。
人們常說：「衣服的合身是穿出來的」。這位老太太就是不管衣服是否適合自己，只要喜歡，穿上再說。多數人可能沒等穿上衣服就開始戰戰兢兢了，或者索性放棄了嘗試。
但是，這位老太太卻不畏懼，落落大方的把衣服穿了起來。大家說的「您穿著很合身啊」之類的諷刺之語，她也當作誇獎，繼續穿著鮮豔的衣裝。
也就是說，諷刺在老太太那裡根本行不通。或許，即使她聽出了諷刺的意思，也只照字面的意思理解，漸漸的她開始適應那些鮮豔的衣服，而人們也開始適應她了。
在現實生活中，人們很難像這位老太太那樣不介意他人的諷刺，堂堂正正的按照自己的信條行事，而是常常不自覺的往後退一步，等到本人察覺的時候，可能已經退了百步之遙了。
這位頑強的老太太的動力，正是她聽不出別人的諷刺、或完全不理睬諷刺的鈍感力。
「這件事我說什麼也要這麼做。」
一旦下了決心，就能夠無視周圍人的目光和流言蜚語，毅然決然的進行。即便聽到別人的諷刺，也是一副「與我無關」的架勢，大大方方的勇往直前。
這種鈍感力，正是人們向嶄新的領域挑戰時獲得成功的原動力。
