林詩亭放眼大專公開賽 百米跨欄拚破生涯最佳

（中央社記者黃巧雯新北10日電）台師大跨欄好手林詩亭2月歷經與以往不同的高地訓練菜單，本季前2站賽事先以賽代訓，她今天透露，3月底全國大專田徑公開賽起將逐步調整，希望100公尺跨欄能破生涯最佳成績。

林詩亭去年屢次將100公尺跨欄個人生涯紀錄往前推進，去年11月全國大專校院運動會飆出13秒04，改寫個人所保持的歷年第二傑成績，僅次於「飛躍的羚羊」紀政曾於1970年締造的12秒93全國紀錄。

新北市全國青年盃田徑公開賽這次在板橋第一運動場舉行，林詩亭同時報名公開女子組100公尺和100公尺跨欄項目，昨天在100公尺跨欄決賽跑出13秒38，締造個人本季最佳，拿下金牌，今天100公尺決賽以12秒33、第6名作收。

林詩亭2月初曾赴南投清境進行為期一週的高地訓練，儘管並非首次高地訓練，但訓練菜單卻與以往不同，強度也跟著升級，她透露，剛結束高地訓練那段時間，「會覺得（身體）很輕巧，但動作很難控制」。

從2月的港都盃全國田徑錦標賽到這次青年盃賽事，林詩亭表示，現階段仍以訓練為主，預計3月底的全國大專田徑公開賽才會開始調整，希望在那之前體重能從54公斤減至52公斤。

林詩亭希望藉由開季前2站賽事找出問題，像是這次發現上、下欄架的技術還有改進空間，她希望接下來在全國大專田徑公開賽能做好技術，就有機會再創生涯最佳成績。（編輯：張雅淨）1100310

本網站之文字、圖片及影音，非經授權，不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。