銀髮族健康飲食班 長輩不孤單走入社群

（中央社記者王淑芬高雄15日電）高雄市高齡長者人口近38萬人，占全市14%，市府積極推動長輩共餐，苓雅區公所結合港口慈濟宮今天啟動「銀髮族健康飲食班」，希望長輩走入社群，讓身心更健康。

區公所指出，苓雅區的老年人口已經占17%，逐步逼近超高齡社會20%的標準，不少長輩因為子女工作無暇照顧，白天常獨處或要自理餐飲，非常不便，所以區公所和社區合力推動共餐。

「銀髮族健康飲食班」在港口慈濟宮舉辦，高雄市衛生局長黃志中、民政局長張乃千、立委劉世芳都出席，並鼓勵長輩多走入社群，參加共餐，不僅免除自理餐點的煩瑣，也能透過共餐和長輩交流，相互關心。

現場有不少志工媽媽忙著料理午餐，有人洗菜、切菜還有人負責打理上菜、打菜等，提供長輩健康均衡的飲食。

因應高齡化的社會，劉世芳鼓勵長輩走出戶外參與社區活動，免於獨處誘發憂鬱症或失智。她說要擴大老人共餐模式；不過目前共餐制度仍缺專業及產業化，允諾會極力爭取中央廚房，讓長輩吃得開心、健康，要造福更多長輩。1060715

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