安心亞學會享受低潮 改當正能量女神

（中央社記者王靖怡台北27日電）出道8年的藝人安心亞坦言去年低潮來襲，沒自信容易被負評影響，曾想放棄演戲，直到轉念思考，不逃避、享受低潮，想把「宅男女神」改成「正能量女神」。

安心亞原在節目「全民最大黨」不計形象搞笑模仿，長相甜美、身材火辣，讓她打開知名度，獲封「宅男女神」，安心亞影、視、歌三棲，積極力求轉型，今年10月31日發行第4張專輯「人生要漂亮」。

接受中央通訊社專訪前，安心亞和日本搞笑藝人PIKO太郎在簽唱會尬跳「PPAP（Pen-Pineapple-Apple-Pen）」，簽唱會後連忙趕到專訪地點，安心亞工作滿檔，從4月拍攝「狼王子」到現在幾乎沒睡飽過，邊拍戲邊準備專輯，戲殺青、忙唱片宣傳，之後又要進劇組，直呼好想休假。

安心亞表示，其實做喜歡的事都不會累，坦言「宅男女神」會讓大家覺得就是花瓶，什麼都不會，要讓大家改觀是件困難的事，真的會較辛苦，有時候想法就會很負面，「為什麼我的路總是走得比別人不順？」但轉念思考會發覺之前那些壓力及轉型過程，對現在的她是很寶貴經驗。

曾經很沒自信，看到別人批評就被拉著走，如網友批評演技不好、有她就不想看，安心亞對表現沒自信，就覺得自己不夠好，想到再怎麼努力都不會被認同，一度想放棄演戲，去年拍攝「致，第三者」時陷入嚴重低潮。

安心亞說，當時怎樣都無法放鬆演、很緊繃，且處女座個性要求完美，明明導演都說過關了，總覺得不夠好，低潮到不想出門，後來想找出問題點，結果發現是自己給的壓力，太期待、在意別人眼光，就無法好好放鬆，連帶影響表演，「很多困住的東西，其實是自己沒有放過自己」。

慢慢了解自己後，安心亞學會關掉些雜音，當被別人批評時，想到「我已經做得很好了」，就不易被負面言論影響。這張專輯也是想告訴大家「人生要變漂亮沒有那麼難」，經歷一些挫折低潮，慢慢調適心態，享受低潮就會改變自己。

那段低潮讓安心亞有另外收穫，當時常不想出門，但又一定得出門拍戲，就會要媽媽幫她加油、抱一下，「知道還有人愛妳，在妳身邊，還是有人對妳有很大期望」，就有動力出門，她與媽媽關係變得超好，愈來愈像姊妹。

安心亞有段被父親家暴的不快樂童年，以前她不想提、逃避，假裝忘記了，「變成結就卡在那邊，不會是真的往前走」，要解開這些結、接受它，不管好或壞都是人生一部分，「希望大家都能放過自己，接受以前不愉快的事情，跟我一起人生變漂亮」。1051127

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