老年憂鬱症防治微電影 夏于喬演出陪伴協助
(中央社記者曾以寧台北29日電)長輩憂鬱不會抱怨情緒,卻可能事事力不從心,微電影「一起跳舞」今天上映,盼大眾認識老年憂鬱症。女主角之一夏于喬說,憂鬱症不只是不開心,需要專業協助,陪伴更需技巧。
董氏基金會與寶佳公益慈善基金會攜手推出的「一起跳舞」微電影,由資深藝人金馬影后陸小芬、今年入圍金馬最佳女主角的夏于喬飾演母女,描述喪偶而陷入憂鬱的母親與陪伴卻無助的女兒之間的互動,今天起在「董氏基金會心理衛生中心」Youtube頻道上架。
寶佳基金會董事長賴進祥致詞表示,世界衛生組織(WHO)統計,老年人罹患憂鬱症比例約7%,推估全台大約30萬老人罹患不同程度的憂鬱症,但由於大家普遍缺乏正確認知,僅1.3%就醫,因此盼透過微電影增加民眾對老人憂鬱症的認識與關懷。
導演葉天倫分享,劇情中老人家所經歷的狀況好像「沒甚麼」,既沒有罹患嚴重疾病、也不是跌倒導致失能,好像藥吃一吃就好了,但就是心裡有苦說不出,「以前我明明不是這樣」的心情也怕家人不理解,反而需要家人陪伴。
女主角夏于喬說,自己平日與媽媽的互動真的就跟戲裡一樣,有時候說要帶去看醫生,媽媽會打開藥箱說吃個止痛藥就好了;有時大家會覺得憂鬱症只是不開心,但其實它是一種疾病、是身體缺乏可以讓人感受快樂的激素,必須要看醫生。
說起如何帶長輩看醫生,夏于喬分享,引導非常重要,不能用強迫的方式;如果長輩不想去醫院,或許也可用「帶你去跟朋友聊聊天」的方式,帶長輩去諮商。
台北市立聯合醫院精神科醫師詹佳真說明,老年憂鬱症的社會心理因素,主要是睡不好、喪偶、人際疏離和沒有運動等,臨床表現上不太會抱怨情緒問題,但會抱怨身體痛、沒有食慾,還會記性退化、反應遲鈍、覺得力不從心,因此若發現家中長輩開始對事情不感興趣甚至有自殺念頭,可透過3步驟協助長輩。
詹佳真指出,第1是尋找專業協助,但說服長輩就醫可能很困難,可以使用「華人心理健康網」憂鬱症篩檢量表,會針對長輩的不同狀況有不同建議;第2是對於疾病要有正確認識,幫助自己了解憂鬱症;第3則是重拾樂趣,例如可以透過做媽媽以前喜歡的事情,引導長輩重新找回失去的自我、找回快樂。(編輯:陳清芳)1131029
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