陳美鳳心疼李玟 自揭離婚官司陷人生低潮

（中央社記者葉冠吟台北6日電）歌壇天后李玟5日因憂鬱症纏身驟逝，享年48歲，讓外界震驚不捨。藝人陳美鳳今天出席代言活動坦言不敢相信，並吐露她打離婚官司4年間也經歷嚴重低潮，全身嚴重過敏。

陳美鳳2012年與前夫打離婚官司，還得同時拍八點檔，陳美鳳提到，儘管當時周遭友人都鼓勵她要放下、要開心，她嘴上也說好，但大腦和身體卻不聽使喚，全身出現嚴重過敏，還鎖喉完全發不出聲音，去醫院檢查才發現有近100種食物不能吃。

最後陳美鳳明白，得從「心」調適才能真正痊癒，她也是直到2016年才真正走出來。

陳美鳳坦言，很多人有「微笑憂鬱」症狀，尤其李玟家教各方面很好，自我要求高，一定不想把憂鬱面向展露出來，「我當時跟朋友出去，也都陪在旁邊微笑」。

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陳美鳳表示，身為藝人、公眾人物，有很多事情必須攤在陽光下，常常得「皮笑肉不笑」，完全不是真正開心，所幸有很多朋友輪流陪伴，讓她慢慢走出戶外，養成健走、慢跑習慣。

陳美鳳分享，心情不好時絕對不要喝悶酒，如果隔天宿醉不舒服會讓情緒更低落，心情好才能小酌。生活也得找到重心，若是有情傷就努力在工作上找表現，她回想當時雖然情緒低落，但很珍惜有工作機會，並養成運動習慣，靠自己轉念，找到適合的紓壓方法。（編輯：張雅淨）1120706

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