羊年如意操 十分鐘趕走痠痛

（中央社記者龍珮寧台北9日電）國泰醫院物理治療師簡文仁發表「羊年如意操」，取綿羊、山羊、羚羊三羊開泰概念，打造靜心伸展、跳躍強化等簡單易學的舒展筋骨動作，10分鐘內讓痠痛遠離、氣血充足。

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