減重25公斤 找回青春健康

（中央社記者江俊亮嘉義市11日電）嘉義市政府今天下午發表「減噸大作戰」成果，第1名任鳳凡8個月內減輕25公斤，現場分享她「找回青春肉體」的秘訣。

市府指出，今年減噸大作戰的目標為9.5噸，截至11月底，全市一共有9449人參加、總減重約11噸，達成率116%。

副市長李錫津表示，肥胖是許多慢性病的原因之一，市府近年來鼓勵市民大減噸，多運動及注意均衡營養，不但能贏得健康更增添活力風采。

成功減重25公斤的任鳳凡表示，她是3個小孩的媽媽，婚後跟丈夫四處吃美食、開始「幸福肥」，讓她體重飆升到88公斤，健檢各項數據都超標，讓她下定決心減重。

任鳳凡指出，她以有機蔬果汁及燙青菜取代米飯主食，加上一週至少4次戶外運動，讓她從今年3月至11月，短短8個月的時間瘦了25公斤，也找回健康與自信。

今天的活動邀請天主教聖馬爾定醫院「舞動魅力」隊伍示範職場健康操；現場來賓則套上魔鬼腰帶檢測，一起高喊「女性80、男性90公分」口號，提醒大家「腰圍八九十、健康不離十」。1031211

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