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嘉義縣「腰你健康 圍尺幸福」瘦腰7692公分 瘦腰又輕盈

發稿時間:2024/08/17 16:06:12

(中央社訊息服務20240817 16:06:12)嘉義縣辦理「腰你健康 圍尺幸福」瘦腰團體競賽,17日於六腳鄉蒜頭國小辦理瘦腰有成頒獎典禮,總共吸引45支隊伍225人參加共減去7692.2公分,體重共減少了5479.3公斤,活動分3組競賽共有9隊勝出,其中以大成長城股份有限公司瘦腰117.7公分居冠,獲頒團體最高獎金1萬元禮券,個人獎則有10人獲獎,張O婷以腰瘦30公分居冠,喜獲5仟元禮券。

依據衛福部106至109年國民營養健康狀況變遷調查顯示,全國19歲以上成人代謝症候群盛行率34.6%,推估嘉義縣約有15萬人有代謝症候群症狀,期望縣民透過腰圍監測及落實健康生活型態,遠離代謝症候群威脅,特辦理「腰你健康 圍尺幸福」瘦腰比賽活動,本次活動分政府機關組、職場組及民眾組,共吸引45支隊伍參加,經過2個月努力,有9支隊伍勝出,全部隊伍總共減去7692.2公分,體重也減少5479.3公斤,將有效降低罹患三高、慢性病、心血管疾病和死亡風險。

縣長翁章梁表示,腰圍代表內臟脂肪是代謝症候群五項指標最容易測得的項目,腰圍超標(男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm)是指腹部內臟脂肪過多,易導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高,增加罹患慢性疾病的風險。鼓勵縣民透過腰圍監測及落實健康生活型態,每天運動30分鐘,低油、低糖、低鹽、攝取高纖蔬果之健康飲食,不吸菸、不喝酒,心情放輕鬆及定期做健康檢查即可避免代謝症候群上身。

衛生局長趙紋華呼籲,維持健康腰圍女性<80公分、男性<90公分,遠離三高疾病。也鼓勵有代謝症候群困擾民眾,積極參與國民健康署與中央健康保險署合作推動「代謝症候群防治計畫」,嘉義縣有50家診所及衛生所加入,歡迎20至64歲的民眾多加利用,讓醫生與您一起幫助自己有效改善慢性病共同危險因子,遠離代謝症候群的危害。

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