周天成新訓練腦袋身體串聯更快 要適應年輕對手球風
2024/6/19 12:30(7/18 19:00 更新)
![羽球「台灣一哥」周天成剛結束澳洲羽球公開賽返台,積極備戰巴黎奧運,他19日在國訓中心受訪指出,透過新的訓練方式讓「腦袋和身體的串聯更快」,並提到各國新生代羽球好手球風「不按牌理出牌」需要適應。中央社記者董俊志攝 113年6月19日](https://imgcdn.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20240619/1200x800_wmky_26717771182_202406190135000000.jpg)
(中央社記者謝靜雯高雄19日電)羽球「台灣一哥」周天成備戰巴黎奧運,透過新的訓練方式讓「腦袋和身體的串聯更快」,並提到各國新生代羽球好手球風「不按牌理出牌」需要適應,相信大家目標都是想奪牌。
周天成剛結束澳洲羽球公開賽返台,今天在國訓中心媒體日受訪表示,目前繼續調整訓練、想辦法恢復以最佳的健康狀態面對巴黎奧運,這段期間安排較多比賽、以賽代訓,就是希望保持競技狀態,如果比賽太少剛開場時感覺會特別難進入狀況。
繼里約、東京後,第3度踏上奧運舞台,周天成點出對手換了一批,他認為過往學長、學姐們的技術好、有很好的控制能力,他笑著用「不講道理」形容新生代對手,球風比較不按牌理出牌、會出乎意料,是需要適應的地方。
周天成年初奪下泰國羽球大師賽冠軍後透露去年罹患癌症,他表示,去年經過一場手術,選手不僅要回歸日常生活,而是需要對抗世界上頂尖的運動員,當時有感覺術後集中度沒這麼好,反應也變得比較慢。
經過日本體能專長老師幫忙調整,周天成形容「調動我的神經系統」,讓腦袋和身體的串聯變快,防守範圍也變大,透過多方領域的高手幫忙,尋求突破,剛好找到適合自己的訓練方式。
被問起目標,周天成表示,每個選手的目標都是金牌,抱著想要拿牌的心態訓練,累積下來的東西在場上是不會騙人的。至於與東京奧運的不同,周天成笑說,上一次是第2種子,這次不知道會排在哪,「會比較難打,要有打很多場的準備。」(編輯:張雅淨)1130619
![台灣羽球好手周天成(圖)剛結束澳洲羽球公開賽返台,19日在國訓中心媒體日受訪表示,目前繼續調整訓練、想辦法恢復以最佳的健康狀態面對巴黎奧運。中央社記者董俊志攝 113年6月19日](https://imgcdn.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20240619/749x1024_wmky_0_C20240619000072.jpg)
- 2024/09/07 20:13
- 2024/07/05 14:11
- 2024/06/19 13:48
- 周天成新訓練腦袋身體串聯更快 要適應年輕對手球風2024/06/19 12:30
- 2024/06/13 14:25
- 2024/06/12 18:45
本網站之文字、圖片及影音,非經授權,不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。
請繼續下滑閱讀
澳洲羽球公開賽 「台灣內戰」周天成逆轉晉8強