華梵首創停課1週鼓勵學生探索自我 壯遊做義工放空都可以

（中央社記者陳至中台北10日電）華梵大學創全國之先，將每學期的第10週訂為「生命設計週」，大學部停課1週，鼓勵學生自主規劃、完成1件事，包括壯遊旅行、義工服務，甚至無所事事純粹放空也可以。

台灣學生的課業繁忙，許多人一路從國小讀到大學，都沒有太多時間思考自己的人生。華梵大學今天發布新聞稿，將國外大專常見的「空檔年（Gap Year）」概念引入，宣布這學期開始推動「生命設計週」，11月13日到17日大學部停課，研究所則正常上課。

華梵大學指出，「生命設計週」方案已通過教育部第2期深耕計畫，行事曆也報教育部核定。由於國內沒有參考範例，為了讓師生及家長理解，發起這項計畫的校長林從一親自寫信，說明「生命設計週」的精神與意義。

林從一信中強調，希望藉由生命設計活動，讓學生探索自我的學習目的與意義，燃起生命意志與學習動機。「停課不是放假，也不是停學」，華梵大學鼓勵學生騰出時間，自主規劃與完成1個由自己決定的生命目的與設計活動。

林從一舉例，學生可以做1件想做但一直沒空做的事，也可從事壯遊旅行、義工服務，甚至純粹放空無所事事，或想嘗試不一樣的生活方式，都符合生命設計的基本精神。唯一提醒的是應兼顧安全，避免高風險活動。

有些學生未能自己設計生命活動，華梵大學整合全校各單位資源，提供工作坊、海外遊學團等活動。例如佛教學院院長冀劍制開設「勇氣工作坊」，將日本動漫「海賊王」的勇氣實踐哲學帶入，鼓勵學生討論個人的內在恐懼，並設計冒險方式，在「生命設計週」實踐挑戰人生的計畫。

冀劍制提到，學生提交的項目相當多元，包括社交恐懼、手機成癮、責任感太重導致壓力過大等，希望經過1週的實踐，能協助學生逆轉人生。

華梵大學指出，學生在「生命設計週」停課1週返校後，須繳交反思報告，回答實踐活動中遇到的挑戰、如何將經驗應用到未來生活等問題，再找1名教職員分享心得並給予回饋意見，以此得到通識1學分。（編輯：管中維）1121110

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