自認健康忙工作 腸癌篩檢率僅4成

（中央社記者張茗喧台北28日電）根據統計，大腸癌已連續9年蟬聯罹癌人數最多的癌症。國健署表示，高達90%腸癌發生在50歲以後，也提供免費篩檢，但民眾常自認健康、工作忙碌，近2年篩檢率僅40%。

衛生福利部國民健康署今天發布新聞稿表示，根據癌症登記資料，每人一生中有約7.7%風險罹患大腸癌，研究證實每2年進行一次糞便潛血檢查，可有效降低大腸癌死亡率約30%。

國健署癌症防治組組長吳建遠表示，根據統計，高達90%的大腸癌發生在50歲以後，因此國健署提供50歲至75歲民眾每2年一次定量免疫法糞便潛血檢查，檢查前不需要限制飲食，只要把採便管在糞便上回沾幾次，就能知道糞便中是否含肉眼看不到的血。

吳建遠指出，檢驗方式相當簡單有效，但民眾卻因自認健康、沒時間等原因，近2年全國篩檢率僅40%。

她表示，想預防大腸癌，目前已有醫學實證指出，規律運動、多吃高纖蔬果都有助降低大腸癌風險，建議利用生活中的空檔運動，例如陪孩子走路上下學、健走通勤等，使體力變好、增強免疫力。

吳建遠說，加工肉類、紅肉與肥胖則是大腸癌致癌因子，建議中秋節烤肉慶祝的民眾，以白肉取代紅肉，少吃香腸、火腿等加工肉品，肉串上應混合搭配茭白筍、香菇、青椒、玉米筍等富含纖維質的蔬菜，既健康又能增添飽足感。1060928

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