過年不忌口 模範糖尿病患破功

（中央社記者程啟峰高雄19日電）一名模範糖尿病患平時飲食遵循醫師建議，血糖控制得宜，但因過年不忌口，日前回診時血糖、血脂、膽固醇都超標。

這名60多歲的糖尿病患者，平時飲食都依照醫師與營養師建議，血糖控制不錯，是個模範糖友。今年農曆年後回診，不僅血糖值超標，連膽固醇也超出正常值許多，醫師追問下才知患者過年期間雖三餐都遵照糖尿病飲食指示，但額外和家人喝了酒、嗑瓜子，糖果餅乾也是三不五時就塞進嘴裡，造成血糖血脂超標。

高雄市活力得中山脊椎外科醫院新陳代謝科醫師張涵軒表示，每逢農曆年節人們總是盡情享受美食佳餚，但對糖尿病友來說，過年卻得提心吊膽，深怕一不小心放縱了口慾，換來過年後的抽血體檢成績「滿江紅」。

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張涵軒表示，糖尿病患過年期間或是節慶期間仍需遵照糖尿病飲食原則。

元宵節將至，張涵軒提醒糖尿病患，元宵要算在主食份量內，應減半食用。包餡甜湯圓，不含甜湯，4顆等於1碗飯的熱量；40顆小湯圓，不含甜湯，也等於1碗飯熱量；患者食用元宵應減半，正餐飯量也要同時減半。1050219

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