救國團高雄學苑公益活動【淺談亞健康】歡迎大家來參加
(中央社訊息服務20221014 14:05:01)生活上有許多事物,是我們未曾去留心注意。像是身體上小小的徵兆,我們常常不以為意,甚至忽略掉不予以理會。現今社會的發展,影響著人們的一舉一動和生活作息。快,讓現代人生活節奏有所影響,為求三餐溫飽,平時工作壓力大,因而在飲食上只能屈就,講求方便、快速、溫飽,經常忽略營養與均衡,這是現代人的通病,身體上時常有不明原因的不適,但就醫檢查往往查不出根本原因,只能用多加休息、睡覺應對。這一類的症狀被稱為「亞健康」,如果沒有及時改善與正視問題,慢慢症狀就會演變成疾病,改善亞健康是通往健康的不二法門。
10/19星期三18:30-20:00,高雄市救國團高雄學苑特別舉行的公益活動「淺談亞健康」講座,課程完全免費,即日起自高雄學苑櫃台報名即可參與,在課堂上老師會詳細解說亞健康相關知識,與如何預防解決它。若您是符合症狀,又不知道亞健康涵義的朋友,特別適合來參與這次的公益活動。
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