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歲末年終來港運 蛇來蛇去過新年
發稿時間:2025/01/21 09:29:01
(中央社訊息服務20250121 09:29:01)蛇年來報到,南港運動中心在農曆新年期間,除了除夕、初一休館外,初二至初五營業時間為上午八點至下午四點止,大魚大肉之餘也別忘了來南港運動中心甩肉。
初二至初五期間,本中心特別開設了新春單堂課,提供喜歡和別人一起運動的民眾多種選擇,單堂只要168元起,四人即開班,另外開放補課券折抵報名。今年安排打彈珠集點換禮品,上課當日開心玩,人人有獎,上課一堂玩一次,上課多堂玩多次,獎品豐富、無上限隨你打。
初二(1月30日):皮拉提斯、空中瑜珈、墊上燃脂核心雕塑、K-POP流行舞蹈、舒緩伸展瑜珈
初三(1月31日):皮拉提斯、空中瑜珈、K-POP流行舞蹈、放鬆伸展瑜珈、TRX初階訓練、雕塑yoga、拳擊有氧、核心翹臀肌力雕塑
初四(2月1日):綜合美體瑜珈、新手瑜珈輪、好玩的滑行盤 核心肌力訓練、爆汗彈力帶肌力訓練、伸展雕塑瑜珈、核心肌力雕塑、舒緩伸展瑜珈
初五(2月2日):ZUMBA® Fitness、享瘦樂騎 瘋飛輪®、TRX初階訓練、核心肌力雕塑、舒緩伸展瑜珈
簡章:https://ngsc.cyc.org.tw/news_content/5819
網路報名:https://scr.cyc.org.tw/tp02.aspx