火災事件頻傳，如何防範與應對創傷？高雄「張老師」呼籲加強防火意識並尋求社會資源支持

(中央社訊息服務20241224 10:14:22)近期，數起火災事件再次引發社會關注，對受災民眾及其家庭造成了無可估量的損失。火災的頻繁發生提醒了我們防火工作仍然面臨嚴峻挑戰，同時也顯示出對火災創傷後心理健康支持的迫切需求。而火災的防範與創傷後的心理恢復同樣重要，應加強公共安全意識，並了解可用的社會資源。

火災頻發的原因與防範措施
根據消防專家分析，火災的原因多樣，包括電線短路、家庭電器過度負荷、燃氣泄漏等。隨著冬季來臨，取暖設備的使用也顯著增加，這使得火災風險進一步上升。專家提醒市民，應注意以下防範措施：
• 定期檢查電器設備：確保家中所有電線無磨損，避免使用過多大功率的電器。
• 安裝煙霧警報器：每個家庭都應配備煙霧警報器，並定期測試其功能，確保警報器正常運作。
• 慎重使用取暖設備：取暖器應避免靠近易燃物，並定期檢查設備的運行狀況。
• 正確存放易燃物品：如氣體罐、清潔劑等應遠離火源。

民眾應該保持高度警覺，定期進行家庭防火演習，並關注火災防範的基本知識，這將有效降低火災發生的風險。
面對火災創傷：社會資源的支持與援助
而火災帶來的損失，無論是在物質還是情感層面，都會對倖存者及罹難者家屬造成難以估量的影響。
特別是當親人因火災喪生時，家屬所經歷的悲痛與心理創傷可能持續多年。而在提供倖存者以及罹難者家屬及時的情感支持、專業心理輔導與社會資源的協助，對於他們的心理修復至關重要。

1. 心理健康支持與治療
• 悲傷輔導與創傷治療：對於火災倖存者及家屬，悲傷輔導與創傷治療（如認知行為療法、眼動脫敏與再處理（EMDR））能有效幫助他們處理痛苦的情緒和創傷回憶。
• 專業心理輔導：通過心理治療幫助受災者釋放負面情緒，恢復心理平衡。這些服務可以通過地方心理健康機構或私營心理諮詢機構獲得。
2. 社會支持資源
• 心理輔導熱線：許多地區提供專業的心理輔導熱線服務，例如張老師1980輔導專線，家屬及倖存者可以隨時聯繫並獲得即時支持。
• 火災後援助基金：許多社會福利組織與政府機構會提供災後援助，包括緊急財務援助、生活重建資金等，幫助受災家庭度過困難時期。
• 社會支持團體：例如哀傷支持小組、火災倖存者支持團體等，能夠提供情感上的支持和交流機會，幫助成員從痛苦中走出。
3. 傳遞康復力量：志願服務與社區互助
• 社區支持：社區層面的支持可以通過志願者服務來實現，受災者可參與社區活動，這有助於重建情感聯繫與信任，並促進康復。
• 志願者心理援助：許多非政府組織和慈善機構提供志願者心理援助服務，幫助受災者在恢復過程中得到心理上的支持。

加強防範，共同維護社會安全
面對火災頻發的現狀，我們每個人都應該提高防火意識，從家庭做起，定期檢查和維護家中的電器設備、煙霧警報器等安全設施。此外，火災對心理健康的影響不容忽視，社會各界應加強對火災創傷的關注，並為受災者提供足夠的心理支持和實際援助。
「張老師」中心多年以來堅持推動各項服務方案以提升全民的心理韌性，當您面對感情困擾、情緒不穩定或是經濟壓力過大時，皆可利用「張老師」1980輔導專線尋求協助,找到解決問題之方法。此外，也呼籲所有民眾唯有通過每個人共同的努力，才能有效防範火災風險，並在火災發生後，幫助受災者重建生活、恢復心理健康。