2024南港運動中心聖誕有氧派對

(中央社訊息服務20241206 10:12:56)為推廣健康生活，南港運動中心邀您共同參與今年的聖誕運動盛會
為慶祝聖誕節的到來，南港運動中心將於2024年12月22日（星期日）舉辦精彩的「2024聖誕有氧派對」，誠摯邀請各界民眾參加這場充滿節日氛圍的運動盛會。此次活動精心規劃了兩堂人氣十足的有氧課程，讓與會者在節日氣息中，享受健身、運動與歡樂的無縫結合。
課程安排：
• 18:30-19:30 活力肌力雕塑有氧：課程由Sunny老師主講，融合肌力訓練與有氧運動，旨在強化體能、塑造身體曲線，提升學員的整體體能。
• 20:00-21:00 曲線雕塑有氧：露易絲老師將帶領學員進行流暢且富有節奏感的有氧課程，幫助學員雕塑優雅的身形，提升柔軟度與耐力。
本次活動將於南港運動中心三樓籃球場舉行，無論您是初學者或是已具運動經驗的學員，都能在這裡找到屬於自己的運動節奏，與我們一起度過一個充滿活力與聖誕氣息的夜晚。
報名方式：
為了方便大家報名參加，請掃描海報上的QR Code，即可完成報名流程。名額有限，請儘早報名。
南港運動中心將持續推廣多元運動課程，期望通過這樣的活動，不僅帶給市民一個快樂的聖誕，也讓健康生活的理念更加深入人心。此次「2024聖誕有氧派對」將是每一位參與者在這個冬季最具活力的回憶。