雲科大邀心理師傳授「單身者如何用合宜方式脫單」

(中央社訊息服務20241113 13:48:40)脫單對很多人來說是一個挑戰，要如何使用正確的方法和態度來面對，並找到適合自己的另一半，也是大學生的一門專屬學分。國立雲林科技大學於113年11月13日(星期三)全校三年級學生週會，特聘「人氣心理師」瑪那熊（陳家維）以《單身者如何用合宜方式脫單》為主題進行一場愛情學分特訓，讓同學知道如何適時表達自身的情感，成功吸引心儀的對象，又不會造成對方的困擾。該校由學務處陳其昌學務長親自到場主持，該場演講吸引雲科大師生近1100人到場聆聽。

首先，關鍵解析阻礙脫單之兩大地雷區，其一為「愛到卡慘死工具人」，其核心信念為讓對方感動就會對我心動，但須承受之風險為投資可能血本無歸或被拒絕後不甘心、憤怒等結果及另一種為「非你不可盧洨人」，其核心信念為不放手，直到對方喜歡我，但此行為卻有可能以觸犯性平事件或跟騷法為結局，故想順利脫單，就必須要有正確方法。

其次，教導學生如何從聊天中建立個人專屬話題，如可經由練習分享生活經驗，展現「日常或經歷」以累積話題，或瞭解自我內在、外在及其他優勢後，以故事方式展現「優勢或強項」及以「自我揭露內在隱私」話題，拉近彼此距離等方式，以破解阻礙互動的常見思維。

最後，使學生學會評估雙方關係，瞭解熱度進退，並不是說出「討厭你」才叫拒絕，而是從互動中觀察判斷，並且尊重彼此皆有選擇權，給對方也給自己機會，沒機會就下面一位亦無妨，讓自己除了做自己以外，還能做更好的自己，最終講述以眼神、表情、手勢及姿勢等肢體語言提升表達能力之方法，讓學生獲益匪淺、收穫良多。演講就在講座的幽默風趣及現場的同學笑聲不斷下圓滿結束。