南投救國團盛大辦理運動日 槓鈴拳擊再掀健身熱潮

(中央社訊息服務20240916 10:09:32)9月14日(星期六)由教育部體育署指導、南投縣政府及救國團共同主辦的運動i臺灣2.0- Radical Fitness運動日於南投縣政府縣民廣場盛大展開，此次活動延續去年精彩的戶外健身理念，結合了高人氣的健身課程與多元的互動體驗，帶領現場300位民眾進行一場別開生面的健身派對。
本次活動將呈現Radical Fitness最具人氣之項目，不僅有藉由器材針對全身肌肉進行高強度訓練的POWER勁量槓鈴；還有結合拳擊動作與有氧運動的FIGHT DO極限戰鬥，不但能燃燒脂肪、還能雕塑身形，特別適合想在運動中釋放壓力的民眾，透過專業教師指導，搭配強而有力的音樂，讓民眾享受健身運動帶來的激情，並留下難忘的回憶。
活動首先以力量展現的POWER勁量槓鈴為活動揭開序幕，場地周邊安排平衡感與專注力的平衡球挑戰、訓練精準度和耐心的精準奪冠套圈圈、加強民眾對活動認知的記憶大考驗等老少咸宜的闖關集點活動，集滿3個章便可向服務台兌換環保水杯乙組，期盼藉由此次活動，打造全新的運動風氣，不但能讓民眾體驗運動可玩性，亦能將其融入日常生活中，紓解壓力、增添樂趣。
救國團南投縣團委會總幹事李明組說道，此次活動不僅讓民眾在戶外參與高強度的健身項目，亦透過有趣的闖關遊戲，打破過去對健身的嚴肅印象，讓民眾在輕鬆愉快的氛圍中，享受運動帶來的美好，未來救國團將持續與縣府合作，共同推廣全民健身、打造活力南投。