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科技助陣!臺東文健站AR擴增實境體適能競賽 饒慶鈴:長輩愈活愈健康! 分區成績新香蘭團體冠軍

發稿時間:2024/08/09 16:54:35

(中央社訊息服務20240809 16:54:35)

科技助陣!臺東文健站AR擴增實境體適能競賽 饒慶鈴:長輩愈活愈健康! 分區成績新香蘭團體冠軍
科技助陣!臺東文健站AR擴增實境體適能競賽 饒慶鈴:長輩愈活愈健康! 分區成績新香蘭團體冠軍


為了讓部落長者們享受健康又充滿科技感的運動體驗,臺東縣政府推出一系列文健站長者體適能競賽,並採用AR擴增實境系統。繼去年辦理第一次AR分區競賽獲得廣大好評,今(113)年擴展站點,在7、8月以分區方式辦理8場次競賽。饒慶鈴縣長今(9)日親自到金峰鄉的賓茂文健站比賽會場,為長者加油鼓勵,並下場體驗,盼透過活動不僅能提升長輩的健康,還能感受科技帶來的驚喜與挑戰。在各參加的文健站長者賣力擺動競賽後,分出各比賽項目個人獎及團體獎,其中,新香蘭文健站奪下團體冠軍,並由饒慶鈴縣長等貴賓頒獎。

饒慶鈴表示,縣府團隊為長輩規劃豐富多元的課程,今年臺東縣部落文化健康站達109站,服務的族人長輩近4千名,持續著重文健站服務品質升級。臺東縣政府自110年與國立臺東大學體適能團隊合作,將運動和AR擴增實境技術結合進行體適能訓練,以虛擬元素疊加在現實環境中,讓運動充滿更多趣味與挑戰;去年擴大推行至全縣過半數文健站,獲得長者熱烈迴響,今年更在蘭嶼的椰油文健站做推廣,並擴及到104處文健站使用,讓更多長者體驗科技助力運動的魅力,也讓運動科技體適能訓練無遠弗屆。

臺東縣原民處說明,為了讓長者們全方位鍛鍊身體,競賽設計充滿創意的比賽項目,針對不同身體部位與動作需求,其中「飛魚季」與「抓山產海產」為抓取螢幕上的目標物,訓練手眼協調和手部肌力,提升上肢靈活性和敏捷度;「劈柴人」為模擬劈柴動作,增強上半身肌肉力量和心肺耐力;「拔蘿蔔」為深蹲起立動作,訓練下肢肌群,提高膝關節靈活性和耐力;「水上漫遊」為手臂上下擺動畫大圓,加強肩膀和手臂的靈活性;「趕公車」為高抬腿踏步,訓練腿部肌肉和核心肌群,提高心肺功能和耐力。

原民處補充,今年臺東縣文健站有許多熱鬧活動,希望讓長輩「運動運動、要活就要動」多走出家門交朋友、投入更多社會參與。此次參賽的文健站選出4位精英長者代表們參賽,老人家對於AR體驗讚不絕口,一位參賽的阿嬤笑著說:「能夠用高科技的東西運動很有趣,不會覺得枯燥,真的是一邊玩一邊運動。」不僅提升長輩的數位技能,促進身心健康,也深化了原鄉部落與科技的融合,此外展現臺東縣在推廣健康生活方式和創新科技應用的積極努力,為未來的健康運動活動樹立新標竿。

經半天又有趣的競賽,分區成績新香蘭文健站團體組奪冠,二、三名分別為溫泉文健站及台坂文健站。


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