華梵大學生命設計週擴大實施 大學研究所全面停課 鼓勵同學體驗生命

(中央社訊息服務20240425 16:33:48)華梵大學訂本週為「生命設計週」並擴大實施，全校全面停課，同學可做任何與生命體驗相關的事，例如挑戰手機成癮戒除、大型壁畫創作；或參加學校工作坊，包括催眠療癒、古道攀樹探索等；若能自行提出生命設計實踐專題經考核通過，更可獲得2學分肯定。

華梵大學112學年度起推出前所未有的開創模式，將每學期第十週訂為「生命設計週」，於去年11月首次試辦大學部各科系停課，鼓勵學生設計生命體驗活動，引發各界高度迴響；這學期實施對象更擴及研究所，4月22至26日全校全面停課，僅假日碩專班正常上課。

華梵大學林從一校長表示，近來大學風起雲湧將學期週數從18週減為16週，但隨即聽說有學生開始比較出國次數，讓家長倍感困擾；華梵大學決定走自己的路，讓學生在連續上課九週之後，停課放空一週，利用學期空檔好好沉澱自己，嘗試設計生命體驗活動，進而發現學習的目的和意義。

林從一校長透過公開信向全校師生說明，同學可以利用生命設計週去做一直想做但沒有時間做的事，甚至純粹無所事事、遊手好閒等，「只要是自己有動力想要去完成、想嘗試不一樣的生活方式，都符合生命設計精神」，但必須兼顧安全性，避免高風險活動。

華梵大學指出，歷經上個學期的試辦，這學期生命設計週規劃三種執行方案；一是繼續鼓勵同學自主設計創新的生命體驗活動，將行動中的反思歷程撰寫回饋報告表，繳交後可參加心得分享會與神秘禮物抽獎，並獲頒獎勵金。

另外，同學也可選擇學校教師精心設計的結構性課程工作坊，例如催眠與自我療癒、減壓生活禪、東京藝術審美實踐體驗等，以深化自我反思與覺察力，完成反思回饋後取得通識1學分。書院教育處甚至還請來攀樹達人，教同學在傾盆大雨中的淡蘭古道上完成攀樹挑戰，參加的同學都覺得畢生難忘。

華梵大學表示，今年生命設計週更新增挑戰性十足的「進階版」方案，歡迎同學自己構思提出「生命設計與實踐專題」學習計畫書，執行時間可不限生命設計當週完成，申請後經輔導、執行、考評通過，即可獲得通識課程2學分。

林從一校長強調，停課不是放假，生命設計週各項執行方案都會結合導師機制進行，事前給予訪談鼓勵，事後積極回饋輔導。

他也不擔心部分同學可能會有配合度不足的問題，因為「制度的創新不能因為有人作弊或偷吃步就不推行！」且試辦至今已確實在許多同學身上看到成效。

例如智慧生活設計學系一年級李翊愷，本來有嚴重的手機成癮問題，上學期參加生命設計週勇氣工作坊後已成功減輕症狀，這學期更將Dcard等社交軟體與單獨玩的遊戲軟體斷然刪除，空出更多時間在圖書館享受讀書的樂趣。他開心說，這次生命設計週要來挑戰自學吉他，一圓自彈自唱的夢想。

佛教藝術學系二年級梁錦燕也表示，自己原本非常害怕死亡，連經過醫院門口都會軟腳，上學期生命設計週在老師建議下，直接跑到亡者家中助念誦經，終於戰勝死亡的恐懼。

這週梁錦燕每天留校，一大早便沐浴淨身，心無旁騖地到薈萃樓繪製藥師佛大型壁畫到晚上，從設計草圖、構圖、起稿、勾勒到上色全部自己完成，「希望生命能更加佛光普照，芸芸眾生平安健康。」

再如美術與文創學系二年級港生莫曉彤，此次大膽提出自己規劃的「生命設計與實踐專題」獲申請通過，她將利用本週前往大甲鎮瀾宮、九份、野柳等地踏查，拍攝自然環境、宗教藝術與臺灣街道的照片紀錄，然後繪製文創風格插畫，印成有地方特色的文創商品，於撰寫主題文章後做成「我的臺灣踏查繪本」，再辦茶會向師生分享香港人眼中的臺灣。