臺北市信義運動中心 肌不可失，防疫運動新生活，健康運動好棒棒

(中央社訊息服務20211122 17:05:20)2021年因疫情攪亂了許多計畫，原訂上半年舉辦的信義區民運動會延宕至10月31日(六)在信義運動中心舉行，今年配合防疫避免大型群聚而更改為分流辦理，雖然減少宣導攤位，但更改活動模式後更著重於運動課程體驗，熱鬧程度依舊不減！

本次活動開幕式信義區游竹萍區長致詞希望每年都能有更多不同的運動推廣主題，民眾都可以運動防疫，也因為分流辦理所以整天共有五梯次，二十一個團體參加。本次運動體驗課程多元，供民眾選擇。課程當然少不了今年奧運熱門項目，締造台灣最佳成績的射箭，射箭不僅可以穩定心性、對手臂肌肉及核心訓練也是很好的訓練；X-FunBody拳擊包含反彈球以及水氣沙袋訓練反應敏捷，也可增進手眼協調能力；肌不可失肌力訓練預防肌少症的發生，活動當天每個年齡層都可以有適合的運動!

信義運動中心每年全力配合區公所辦理區民運動會，或是走入鄰里宣導各項運動，都是為了能秉持救國團「專業、服務、安全」的服務理念，持續創新與突破，透過運動讓大眾認識救國團精神!不管疫情如何變化，皆全力配合防疫政策，做好服務民眾之工作，創造友善的運動環境。