「張老師」心理健康線上課程大爆發全民都需要 公益線上講座60歲以上都成學習者!
「張老師」心理健康線上課程大爆發全民都需要 公益線上講座60歲以上都成學習者!
(中央社訊息服務20210727 14:21:07) 三級警戒降級緩步解封,「張老師」1980專線即日起周一至周日恢復值班。「張老師」基金會表示因應三級警戒及居家辦公室,6月起辦理近30場線上的講座,累計吸引近5,000位民眾線上學習,初步分析線上公益講座各年齡層分布平均,其中以41-50歲報名佔23%最多,其次是51-60歲報名佔22%,值得一提的是60歲以上報名者有13%,本次辦理線上講座需要線上系統操作,雖有58%的60歲以上表示不熟悉線上系統,但仍充滿學習動力令人感動。
本次基金會邀請11位教授、11位心理師、3位醫生及2位專家同台傳遞安心正能量,本系列公益講座活動主題包含正念、創傷、居家工作、親子關係、睡眠及免疫力;藝術療育、自我照顧及飲食健康等多元面向,吸引年輕及高年級族群參與。學生、上班族、教職人員為此次公益講座主要客群,更有21%的31-40歲的心理相關專業人士參與。有超過50%以上大都數報名者都是透過親友告知課程訊息,可見社交媒體在疫情期間傳遞訊息是相當快速且具有吸引力的。
從過往經驗來看,大型災難發生,往往會導致各類心理健康問題產生,因此政府和社會各界應及早防範,把「心理健康」列為疫後重要事項,本次線上講座打破過往辦理實體參與及報名人數,為延續學習成效,成立社交社群吸引近1,600人加入,「張老師」基金會表示將持續經營心理健康社群,分享線上講座精華,將「心理健康」知識提供社會大眾最佳的正能量。(網址:https://pse.is/3jyfdw)
配合疫情指揮中心宣布自7月27日至8月9日調降疫情警戒標準至第二級,本會即日起全面恢復以下三種免費輔導方式:
1.專線服務:1980服務時間於周一至周日早上9:00-12:00、下午14:00-17:00;周ㄧ至周六晚上18:30-21:30。
2.網路輔導服務:服務時間周一至周六晚上18:30-21:30,將有「張老師」與您以文字方式線上談話。
3.「張老師」信箱:若有需要寫信給「張老師」,請寫下您的議題後mail信箱到:1980@1980.org.tw,將有「張老師」回覆您的信件。
為配合政府防疫措施並保障「張老師」值班安全,1980免費面談服務仍持續暫停,我們將視疫情平穩狀況滾動式調整於「張老師」基金會Facebook粉絲專業服務公告,同時持續提供相關心理健康的音頻、影頻及文稿暖心守護社會大眾。
訊息來源:社團法人中國青年救國團
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