Ella參加全民練5功防癌就輕鬆記者會[直播]

（中央社記者陳偉婷台北2日電）Ella陳嘉樺今天下午2時30分參加「全民練5功 防癌就輕鬆」記者會。「中央社聊星事」粉絲團、「中央社新聞粉絲團」、「中央社健康報報粉絲團」今天下午2時30分後現場直播。

台灣癌症基金會根據網路巨量資料庫關鍵字調查，追蹤2015年7月到2016年7月討論聲量統計，發現有伴侶後體重變重的網友有7成，外食機率增多6成，約會模式也有約6成選擇靜態休閒娛樂。

台癌營養師鄭欣宜表示，很多人覺得運動無趣，情侶間的趣味活動可以增加熱量消耗，如看電影邊抬腿，兩人可消耗240大卡；兩人牽手公園快走可以消耗308大卡；若空手逛街只能消耗110大卡，但若提滿戰利品，可以消耗260大卡，還可以鍛鍊肌力。若睡前枕頭大戰，則等同跑步半小時，且感情升溫、釋放壓力。

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