赴日本跑馬拉松好夯 適合賽事怎麼挑

（中央社記者江明晏台北5日電）赴日跑馬拉松掀潮流，如何挑選適合自己的賽事，才能大展身手、盡興而歸，除了考量預算、時間外，可聽聽專家盤點各大賽事的特色。

國內馬拉松風氣盛行，台灣路跑活動遍地開花，幾乎成為全民運動，不少跑者開始關注海外馬拉松賽事，去日本跑馬拉松兼旅遊也越來越夯，旅行社推出的海外馬拉松行程，業績也呈現數倍成長。

近年來，除了知名度高的城市馬拉松大會，例如東京馬拉松、名古屋女子馬拉松、京都馬拉松等，具有地方特色的馬拉松也開始嶄露頭角，包括沖繩馬拉松、北海道洞爺湖馬拉松、奈良馬拉松、飛驒高山超級馬拉松等都有不錯的詢問度，反映出有愈來愈多人想體驗更多元的馬拉松賽事。

台灣近畿旅行社建議，初次體驗的海外馬拉松，可以鎖定城市賽事較好入手，東京馬拉松是世界六大馬拉松之一，具有足夠的代表性，加上東京地鐵四通八達，賽事過後的自由行行程也相當好安排，不過由於今年東京馬拉松的舉辦時間點剛好落在台灣農曆新年，出團費受到旺季影響水漲船高。

另一個城市馬拉松「名古屋女子馬拉松」就相當有特色，台灣近畿旅行社說，「這對女生來說，是一場相當夢幻的馬拉松」，因為完賽獎牌是Tiffany項鍊，而且每年都不同，可年年蒐藏，完賽時，在終點站迎接的還是身穿燕尾服的「執事」，做出與眾不同的馬拉松特色，相當搶手，幾乎是一跑完就有人開始預約下一年的報名資格。

其他地方性馬拉松，以北海道系列的相關賽事最受矚目，例如北海道洞爺湖馬拉松、千歲馬拉松、網走馬拉松等，主打自然風景，有別於城市賽事的景致，不過受到地貌高低起伏限制，跑者會更有挑戰性，賽程中的食物補給通常是地方特色小吃，別具當地風情。

台灣近畿旅行社特別指出，日本最北方的小島利尻離島也有馬拉松賽事，路跑的路線是環島，可以360度觀賞島上利尻富士山，還可品嚐當天捕獲的海產，譬如海膽丼等，住的民宿入夜後是滿天星空，更能夠感受當地人情。

不過，專家建議，參加海外馬拉松行程的跑者，除了考量預算、天數、時間點之外，也要注意旅遊合約是否有基本旅責險，也可以自行加保醫療險、意外險，讓自己更安心。1040405

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