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鍾允華冬盟飆速152公里 春訓加強穩定性和肌力

2025/1/14 15:14(1/14 16:01 更新)
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中華職棒統一7-ELEVEn獅隊投手鍾允華(中)2024年季後在亞洲冬季棒球聯盟賽事飆出生涯新高的152公里球速,面對首個職棒春訓,他盼自己能加強投球穩定性,身體盡量練壯,且保護好身體,不要受傷。(統一獅隊提供)中央社記者謝靜雯傳真  114年1月14日
中華職棒統一7-ELEVEn獅隊投手鍾允華(中)2024年季後在亞洲冬季棒球聯盟賽事飆出生涯新高的152公里球速,面對首個職棒春訓,他盼自己能加強投球穩定性,身體盡量練壯,且保護好身體,不要受傷。(統一獅隊提供)中央社記者謝靜雯傳真 114年1月14日
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(中央社記者謝靜雯台北14日電)中職統一7-ELEVEn獅隊投手鍾允華去年季後參與亞洲冬季棒球聯盟賽事,飆出生涯新高152公里球速,面對首個職棒春訓,盼加強投球穩定性和肌力,強壯身體、迎接新賽季。

21歲投手鍾允華去年選秀獲得獅隊指名,但去年僅在二軍出賽後援投1局,球季結束後投入冬盟賽事,他抱持學習心態,把握機會觀察職棒以及日本選手優秀之處。

鍾允華表示,對來自日職白隊的投手田村朋輝印象深刻,不僅球很快,最特別的是在等待上場之前,在一旁邊熱身的他就開始全力丟,讓自己能夠進入比賽狀態,保持備戰心態。

鍾允華在冬季聯盟賽事飆出刷新個人最快的152公里球速,他提到,當時投球狀態都很好,才能有這樣的進步,新球季課題在如何將好的狀態帶進球季中,透過春訓希望能讓自己在各項技術更穩定,才能維持好表現。

冬盟賽事期間,鍾允華也曾單局送出3次保送,僅抓下1個出局數後便退場,他回憶,當下感覺球壓不下來,有點失控,也找不到好球帶,「退場後,教練是覺得整體還不錯,只是球沒有到位。」有了該場經驗,鍾允華學習如何解決當時狀況,在休兵日調整球出手的高度與位置,也逐漸找回手感。

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經過冬盟洗禮,鍾允華在經驗和想法都有所提升,尤其是掌握投球節奏,他透露,教練有給一些觀念,提醒注意秒數,每顆球出手或是抬腳秒數都可以不同,讓對方打者不要太快掌握到投球節奏。

鍾允華認為大學訓練比較著重在體能,職棒則是較多重訓。迎來人生首次職棒春訓,鍾允華表示,近期除了基本的接球訓練外,也有重量訓練,從肌力開始,之後才會慢慢銜接到爆發力,也為春訓訂下目標,希望在春訓能加強投球穩定性,身體盡量練壯,且保護好身體,不要受傷。(編輯:張雅淨)1140114

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