范國宸赴美國自主訓練1個月 揮棒速度有感提升
2024/12/27 12:54(12/27 13:11 更新)
(中央社記者楊啟芳新北27日電)中職富邦悍將隊長范國宸今年球季後到美國的訓練中心自主訓練,他今天表示,訓練後揮棒速度明顯提升,也在那邊遇到大聯盟球星卡洛爾,「他擊球初速很誇張」。
范國宸在球季結束後去美國自主訓練1個月,他說:「主要去學一些新東西,修正一下今年打不好的地方,看那邊教練給我什麼不一樣的建議。」范國宸指出,訓練中心會先利用科學儀器檢測比較弱項的部分,教練再開會如何修正,開出客製化的課表。
談到這次美國行最大收穫,范國宸指出,自己的揮棒速度有明顯提升,利用儀器、不同球棒重量及長度去練習,「滿新鮮的,本來我的揮棒速度是70英里(約時速112.6公里)左右,現在進步到76、77英里(近124公里),有感提升」。
范國宸也在訓練基地看到很多美職大、小聯盟選手,其中印象最深刻的是卡洛爾(Corbin Carroll),范國宸說:「他是在我們前一個練習時段,有稍微看一下他的打擊,真的很厲害,瘦瘦的但肌肉線條很漂亮。」范國宸也直呼,卡洛爾的擊球初速都100英里(約161公里)以上,「而且是用短棒,現場看到覺得很誇張」。
這一整趟自費自主訓練下來,范國宸指出,包括機票、住宿、租車、學費等,最基本花費新台幣20幾萬,如果再加飲食等其他花費,大概花了30幾萬。
不過范國宸說:「現在練起來感覺都很不錯,明年新球季最重要的是維持身體健康,希望把自己傷勢顧好,其他不會想太多。」范國宸今年有膝蓋等大小傷勢,但他指出,現在傷勢已經舒服很多,都有好轉。(編輯:唐聲揚)1131227
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