跆拳道女將洪幼婷 力拚全運會奪金
2017/10/16 09:23(10/16 09:32 更新)
(中央社記者蕭博陽南投縣16日電)南投縣草屯鎮跆拳道選手洪幼婷曾奪兩面國際賽金牌,但國內大賽不曾奪金,她表示,參加全國運動會很緊張,要力拚奪金。
全國運動會21日到26日在宜蘭縣舉行,曾獲2014年世界大學跆拳錦標賽女子組49公斤級金牌、2017年亞洲室內暨武藝運動會跆拳道女子組49公斤級金牌的選手洪幼婷,將代表南投縣征戰全國運動會,挑戰她參加國內大型賽事第一面金牌。
洪幼婷說,雖然在兩場國際賽事獲得金牌,但她在國內跆拳道大型賽事不曾奪金,因此希望這次參加全運會能拿下金牌。她說,心情很緊張,但會全力以赴,有以3、4名假想敵為訓練對象,解析對方技術優勢及可能戰術。
她說,目前參加集訓,每天上午9時練習到11時30分,下午3時到下午5時,訓練分為技術與體能。體能訓練包含加強心肺功能與肌耐力,透過重量訓練、跑步等方法加強,技術訓練則有對練、基本動作等。
洪幼婷表示,除了備戰全國運動會,2018年亞洲運動會也是重要參賽目標,希望能順利通過國家代表隊選拔賽,進軍亞運並奪牌。
洪幼婷的父親洪永恭說,從小給洪幼婷學習各類運動,如游泳、桌球、曲棍球、跆拳道,洪幼婷小學三年級開始專精練習跆拳道,展現積極主動態度,常常自主訓練體能。洪幼婷高中時為了準備比賽,還天天跑步逾半小時到學校上課,看著她對跆拳道如此有熱情,縱使比賽要被踢被打,身為父親仍全力支持。1061016
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