飛魚費爾普斯也愛 拔罐吸引外媒關注

（中央社台北9日電）美國游泳名將費爾普斯身上的紅圈記，讓台灣常見的民俗療法「拔罐」意外成為里約奧運美國有線電視新聞網（CNN）和英國廣播公司等國際媒體報導焦點，甚至派記者實際採訪中醫師。

「飛魚」費爾普斯（Michael Phelps）在里約奧運400公尺自由式接力，摘下生涯第19面奧運金牌，他身上暗紅色的拔罐圓圈吸引眾人好奇目光。而除了運動員，多位國外影視名流也愛拔罐療法。英國廣播公司（BBC）特別派記者採訪中醫師並做深入報導，探究這個在中國與中東的古老民俗療法。

BBC報導，不少本屆里約奧運選手身上出現紅色圈記，尤其美國隊的游泳與體操選手，更是這個神秘療法的愛好者。

●拔罐（cupping）怎麼做

將玻璃杯內燒熱放上身體，杯內溫度下降後會對身體產生吸力，吸附在人體經脈穴道，促進體內血液流動，最後在皮膚上留下紅色圈記，通常會維持3、4天。

●部分奧運選手迷上的原因

有拔罐經驗的運動員表示，他們藉此減輕疼痛，及訓練與競技後的身體疲勞可獲得恢復。

美國體操選手納多爾（Alex Naddour）告訴「今日美國報」，拔罐效果比他花錢尋求過的各種方式都來得好，這是他近年來保持健康的秘密。

美國游泳女將考格琳（Natalie Coughlin）也貼出一張胸前拔罐照，還寫下「笑是因它讓我很痛」。

●還有哪些名流愛拔罐

除了運動員之外，拔罐受到尋求另類療法的A咖名流喜愛。好萊塢女星葛妮絲派特羅（Gwyneth Paltrow）於2004年一張照片顯示她背上有拔罐的紅圈圈。

加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）、女星維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham）、珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston）也都有像是拔罐圈記的照片。美國男歌手萊諾李奇（Lionel Richie）也曾在女兒建議下嘗試拔罐。

●拔罐會痛嗎

英國針灸醫學會（BAcC）表示，拔罐不會疼痛，拔罐後留下的紅圈，是因血液被吸至體表，細微毛細血管破裂所致。但一些選手PO拔罐照時，卻露出痛苦表情。

●拔罐到底是什麼感覺

BBC記者實地在倫敦找了一位傳統中醫師龍先生（Jackie Long），親身體驗拔罐。他表示，當杯子產生吸力時會有一點不舒服，但不會痛。看到皮膚被拉起對初次嘗試的人而言有點可怕，但實際感覺遠不如看到那樣嚇人。

●拔罐的起源

據龍先生表示，拔罐在中國已有約3000年歷史，但在埃及、中東和全球其他各地也愈來愈流行。在玻璃杯之前，華人過去使用竹筒，效果相同，也稱為「火罐」

●拔罐真的有用嗎

有20年拔罐經驗的龍先生表示，拔罐的醫理與中醫傳統上講身體的「氣」與「陰陽」有關。拔罐後留下的圈記顏色越深，表示體內血液循環越差。

此外，「紐約時報」（New York Times）曾引述一篇研究指出，沒有足夠科學證據證明，拔罐究竟是真正有益身體，或只是單純給運動員心理上的安慰效果。

公共科學圖書館期刊（PLOS One）刊載的2012年一篇研究指出，分析顯示，若合併其他療法，拔罐有助於提高帶狀皰疹、顏面痲痺、粉刺、頸椎發炎等的療效。實驗過程未出現嚴重副作用。1050809

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