母親節禪修 法鼓山邀體驗生活禪

（中央社記者許秩維台北4日電）法鼓山今天表示，將於5月10日母親節當天舉辦「心靈環保」禪修活動，邀民眾體驗豐富多元的生活禪，並將寓禪法於遊戲中，學習讓心靜下來。

法鼓山表示，現代人生活無時無刻都是在緊張中度過，為了讓大家在積極忙碌的步調下，還能保持輕鬆愉快的身心，將於5月10日上午11時至下午5時，在國父紀念館舉辦「心靈環保 Stop．Relax．Enjoy 禪修活動」，邀民眾體驗禪修。

法鼓山表示，今年將擴大生活禪體驗區，寓禪法於遊戲中，體驗項目包含夾豆子、數字禪、疊螺絲、托乒乓球、直觀繪圖、大家來找碴等，讓民眾從簡單易學的禪法中，學習讓心靜下來，達到舒緩壓力、提升專注等功能。

配合佛誕節，法鼓山將於母親節當天下午進行八式動禪、浴佛禪，凝聚眾人的善念與能量，以行動報答親恩、佛恩、大地恩，為台灣祈福、為世界祈福，歡迎民眾一起鈔經祈福，藉由一筆一畫慢寫來修習禪定。1040504

本網站之文字、圖片及影音，非經授權，不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。