彰化醫院開辦企業減重班 培養良好習慣

（中央社記者吳哲豪彰化縣16日電）衛福部彰化醫院進入福興鄉的寶成公司開辦減重班，腸胃科醫師及營養師組成團隊，指導員工養成良好習慣，平均減重3公斤。

部立彰化醫院去年推出了員工健康減重班，肝膽腸胃科醫師以及心理師、個案管理師等組成的團隊，指導學員如何養成良好的飲食以及運動習慣，成員們需要把每天吃的3餐上傳到LINE的群組，營養師等可以透過LINE給意見進行修正，成員們也能相互監督和鼓勵。

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位於福興鄉的寶成公司今年委託彰化醫院辦減重班，請醫院幫員工進行減重，彰化醫院肝膽腸胃科主任陳詩典說，團隊利用員工下班後的時間，在公司上課，課程內容包括生活現況分析、目標設定、飲食和運動等，營養師也設計低卡餐讓員工回家煮。

陳詩典表示，經過4週的課程，30名成員平均減重3公斤以及腰圍減少8.2公分，同時協肋成員建立控制飲食以及規律運動的習慣，他們也會在6月再幫學員們抽血化驗，了解學員們減重後的身體狀況，做為後續追蹤，觀察有無復胖，未來也有可能再加入中醫師以及中藥茶飲，培養正確飲食生活習慣，讓成員們減重且不復胖。1060416

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