大專校院、高中職身心調適假誰可申請?要附證明嗎?QA一次看
![台大等43所大專校院陸續推動「身心調適假」,高中職今年3月試辦,8月全面上路。(示意圖/圖取自Unsplash圖庫)](https://imgcdn.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20240723/2000x1339_wmkn_5199245244277_0.jpg)
(中央社網站)台大等43所大專校院陸續推動身心調適假(又稱心理假),高中職今年3月試辦,8月全面上路。什麼是身心調適假?哪些人可以申請?符合哪些情形可以請?是否須要檢附證明?中央社整理相關資訊帶你了解。
什麼是身心調適假?
學生近年因課業或其他壓力自傷、自殺情形屢見不鮮,身心調適假目的是協助有心理不適、情緒困擾等情形學生,透過休假調整自我情緒狀態、平衡身心不適,達到喘息及身心復原。
身心調適假申請資格?怎麼請?
有心理困擾學生皆可請身心調適假,每次請假以半天或1天為單位,1學期以3天為限。
是否需要檢附證明?
大專校院:請半天、1天身心調適假,無須檢附證明;若是學期考試期間,則另依相關請假規定辦理(如補考規定)。
高中職:高中職學生多數未成年,請假前應出具家長或實際照顧者同意證明;定期學業成績評量(段考)及學期補考期間不適用。
休身心調適假時,如何尋求協助?
高中職
校園輔導室提供學生心理評估、輔導諮商,若輔導老師評估個案需進一步協助,可轉介教育部學生輔導諮商中心,屆時會有個別醫師諮詢及專任專業輔導人員(社工師或心理師)協助。
大專校院
大專校院設有輔導中心,可依規定致電、線上申請心理諮商。
根據教育部「大專校院身心調適假參考指引」,各校設置假別須優於指引,並適時啟動關懷機制,在學生請假時,提供校內心理諮商、輔導資源,甚至是醫療、經濟和法律扶助服務。
全國性資源
●社區心理諮商服務
各縣市衛生局心理衛生中心提供心理衛教課程、心理諮詢及諮商等服務,各縣市收費方式略有不同,以台北市立聯合醫院的社區心理諮商門診為例,民眾需付掛號費50元加上自費諮商費200元,而部分縣市還會提供免費心理諮商次數,可致電詢問細節、預約前往。
●青壯世代心理健康支持方案
年滿15歲至45歲有心理諮商需求者,8月起可申請3次免費心理諮商,期限至明年12月31日。上官網查詢合作機構並預約,當天攜帶身分證明文件就可以諮商。
●心理諮詢專線
有心理壓力或情緒困擾, 可撥打1925安心專線,提供24小時免付費心理諮詢服務,或致電1980張老師專線、1995生命線(中華電信用戶免通訊費)。
身心科診所或醫院
可至設有身心科的醫院或診所掛號諮商。
全台兒童青少年精神專科醫院分布
未來是否會推展到國中、國小?
教育部指出,徵詢各界意見時,多數與會者建議先從高中職實施,後續會再視實施情形,邀集學者專家評估在國中、國小推行可行性。(編輯:李念庭、楊婕)1130723
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