中華女籃搶奧運門票 長庚推秘密武器
2015/8/21 17:32
(中央社記者陳偉婷台北21日電)中華女子籃球代表隊月底將參加亞洲籃球錦標賽,長庚醫院運動醫學團隊運用心肺功能測試設備,讓選手更了解身體狀況,打造適合訓練模式,盼幫助她們拿下2016里約奧運參賽門票。
長庚運動醫學團隊為女選手進行40分鐘心肺運動測試,測試內容包含漸進式及間歇式訓練,過程中監控選手心電圖、血壓、呼吸氣體和肌肉組織血氧飽和度。各項數值可用作教練、選手訓練的客觀參考依據,搭配心率錶,讓選手隨時掌握體能狀況。
長庚運動醫學團隊總召集人林瀛洲說,長庚醫院長期照護台灣精英運動員,目前除中華女籃,還有台北景美女中拔河隊、台北大同高中羽球隊,還有34名個人運動員。這套科學化檢測較適用於長時間的運動,可讓選手更了解身體狀況、訓練強度,找出適合自己的訓練模式,減少運動疲勞跟傷害。
負責為球員監測的長庚醫師黃書群表示,科學化檢測讓選手了解體能極限,關鍵數值如最大攝氧量(評估心肺耐力)、最大心跳率等,這些參數可以幫助選手訂定訓練計畫,並定期檢視有沒有成長,也能幫助選手達到最佳狀態。
頗受歡迎的中華女籃球員包喜樂表示,很感謝長庚醫療團隊照顧,過去在國外打球不清楚身體狀況,回台在很短時間內接受長庚照護,有很好的幫助。她目前膝蓋仍有小問題,但仍可上場打球,會努力強化大腿肌耐力減輕膝蓋負擔。
長庚從2014年支援中華女籃,球員減免醫療費用約新台幣65萬元,就診費用全由長庚支付,且預計兩年提供預算200萬元。
長庚預計11月14日在林口長庚舉辦籃球運動傷害防護研習會,課程包含籃球運動傷害的流行病學、運動員壓力管理、籃球運動可能造成的脊椎損傷等,希望將正確運動觀念深耕於教練和運動員,提升國內運動水準及成績。1040821
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