手指過勞卡卡 小針刀還能屈能伸

（中央社記者黃麗芸台北8日電）長期過度使用手指，小心容易罹患「扳機指」。台北市立聯合醫院今天表示，嚴重者可透過中醫小針刀治療，9成可獲改善。

現代人工作長期敲鍵盤，平時手機不離手，無形中大量增加手指負擔。聯醫和平婦幼院區中醫科主治醫師周文程表示，手指也會過勞，長期過度使用後，若手指伸直時喀喀作響，或早上起床手指彎曲時無法伸直且「卡住」，就要注意可能罹患「扳機指」。

周文程說明，「扳機指」正式名稱為手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，是手指肌腱腱鞘的慢性發炎，好發於拇指及中指，主要症狀包括掌指關節可觸摸到小塊狀物，以及伸指有彈動聲等。

此外，好發職業別主要為運動員、音樂家、廚師、裁縫或是理髮師；門診病患年齡族群多在40至50餘歲的民眾，多為病狀嚴重才就醫；另外，年輕族群多因病狀輕微，頂多覺得手部卡卡，就醫數較少。

周文程提到，糖尿病患者或是類風濕性關節炎患者也是容易罹患的族群。

他表示，扳機指治療應減少手部勞動，以減輕發炎。早期、症狀較輕者可透過泡溫水、熱敷、手部伸展拉筋等方式舒緩症狀；若前述治療無效者，則需在手指注射類固醇；更嚴重者可能需手術。

周文程指出，現在中醫治療有妙方，嚴重扳機指可使用中醫小針刀治療，透過中醫傳統針灸療法結合西醫解剖學理，提供民眾就醫新選擇。

他說，小針刀可鬆解剝離病變組織，傷口僅1個針孔大，相當於微創療法，約只要3、5分鐘，方法簡單、恢復快且效果顯著；術後可使肌腱活動平順，手指能屈能伸，9成患者治療後可獲改善。1040108

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