揪團減重 高市5萬人減百噸

（中央社記者王淑芬高雄9日電）高市府衛生局鼓勵體重管理，約5萬人1年共減重105公噸，中鋼莊姓員工7個月減49公斤，成績居冠。

衛生局今天頒給最認真減重的莊先生新台幣1萬元禮券，中鋼公司也以減重1公斤發給200元獎勵金，他另賺到9800元。

衛生局連續4年舉辦減重競賽，今年各區衛生所共開設54班體重控制班，有近2000市民朋友參加課程，6週課程期間，個人減重成績最好的是11.4公斤，平均減重2.2公斤。

獲得今年減重高手獎的莊先生，因健康因素決心減重，他透過營養師諮詢，從今年3月到10月，莊先生由111.4公斤減到62.4公斤，減重後維持BMI22.9的健康體位。

莊先生分享減重要訣，包括養成運動習慣、改變每日飲食及控制食量、設定目標。

團體減重獎，「職場減重最多公斤獎」是海軍新兵訓練中心學員共同減重3278.7公斤，獲得第一名。1031209

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