下坡路才最精采 岸見一郎再寫變老的勇氣

（中央社記者魏紜鈴台北10日電）日本暢銷書作家岸見一郎繼「被討厭的勇氣」之後，再推新書「變老的勇氣」。岸見一郎認為，面對變老的事實，每個人都希望老後能夠「得到」幸福，但其實活著本身「就是」幸福。

1956年生於日本京都的岸見一郎，京都大學研究所文學研究系博士課程修畢後，曾任教於京都教育大學教育系，也在數個大學的文學系授課。除專攻西洋古代哲學，尤其是柏拉圖哲學外，他在1989年開始研究阿德勒心理學，並成為日本阿德勒心理學會認證的諮商心理師及日本阿德勒心理學會顧問。

5年前，岸見一郎與古賀史健合著「被討厭的勇氣」二部曲，各種語文版本至今累計銷售已破350萬冊，並被改編成電視劇與舞台劇。此外，他也推出不少勇氣系列如「面對父母老去的勇氣」、「接受不完美的勇氣」、「不教養的勇氣」、「拋開過去，做你喜歡的自己」多本暢銷書，在亞洲掀起一股阿德勒心理學風潮。

岸見一郎將多年鑽研阿德勒心理學與希臘哲學的體悟，寫在新書「變老的勇氣」中。從初老的恐懼、退休的憂鬱、執著的煩惱、病痛的折磨、父母的照護、失智的面對，到「成熟」的定義和「幸福」的意義，提供深刻的分享與啟發，此書也獲得不少台灣知名藝文界與文教社福界人士一致推薦。

「不能用生產力來衡量一個人的價值。人只要活在世上，就可以對他人有所貢獻，活著本身就具有價值。」岸見一郎在書序如此強調，他也傳達了「每一天都是新的開始」的生活態度。

岸見一郎認為，專注在目前想做、有能力去做的事，會赫然發現，每個人都希望老後能夠「得到」幸福，但其實活著本身「就是」幸福。

出版「變老的勇氣」的皇冠文化集團平安文化編輯蔡維鋼告訴中央社記者，「變老」這件事是每個人未來都必須要面對的課題，「我們總是害怕變老，認為變老就代表人生走下坡，逐漸失去自己的價值」。

蔡維鋼表示，「變老的勇氣」可帶領讀者走出對年齡的成見，也在告訴每個人「無論活到幾歲都可以改變，只需要具備改變的決心和改變的勇氣」。

蔡維鋼指出，如果岸見一郎的「被討厭的勇氣」讓人從外界的評價中解放出來，重新獲得人生的自由，那麼這本書便是要教大家如何豐富生命，活出擁有更多可能性的第二人生。

「變老並不是一件可怕的事」，蔡維鋼說，作者希望透過這本書告訴讀者「其實人生下半場才更精采」，有很多事必須等年紀到了，才能真正理解，才有辦法完成。（編輯：陳怡璇）1071210

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