巴黎奧運7月26日登場，體操選手唐嘉鴻的參賽目標很明確：帶回台灣史上第一面單槓金牌。
這個目標並非高不可攀，今年4場世界盃奧運積分賽，他奪下3次冠軍，最終以積分賽第一名進軍奧運。他在克羅埃西亞積分賽甚至獲得高達15.350總分，打破由上屆東京奧運單槓金牌得主橋本大輝去年10月世錦賽的15.233分紀錄，刷新巴黎奧運積分賽區間選手個人最高成績。
教練｜翁士航
生涯最佳成績2024世界盃奧運積分賽單槓第12021東京奧運體操全能第7名
奧運前夕，唐嘉鴻在各大賽事用實力證明自己確有奪金的能耐。但這一路走得著實讓人心驚膽戰，因為他去年2月左腳踝阿基里斯腱斷裂，整個賽季幾乎報銷。阿基里斯腱是體操選手空中翻轉後，能否完美落地的關鍵肌力，當時外界甚至認為，他可能永遠與奧運無緣了。
受傷期間，唐嘉鴻曾經感到非常絕望，時常冒出結束體操生涯的念頭，但他終究沒有放棄。
受傷期間，唐嘉鴻曾經感到非常絕望，時常冒出結束體操生涯的念頭，但他終究沒有放棄。
唐嘉鴻靜下心來，用7個月紮實的治療與復健，不僅恢復到原本的技術水平，甚至在傷後挑戰難度更高的動作。技術能更上一層樓的原因是什麼？如果電影「魔球」是用數據算出球隊的得勝率，唐嘉鴻與他的教練翁士航則是試圖用物理力學「算」出一面奧運金牌：每一套動作需要具備的上肢、下肢、核心力量，以及該技術的力學作用，全都經過精準計算。
這當中的物理學竅門環繞在牛頓第三定律：作用力等於反作用力，這個可能是你我從小盪鞦韆時，就默默運用的力學原理。當你從最高點往下盪時，身體對鞦韆向下施力，而鞦韆則給你一個向上飛起的反作用力。
每一角度都要斤斤計較
為了讓你看到這些力的作用，中央社媒體實驗室透過3D建模，逐格還原唐嘉鴻要在巴黎奧運執行的其中兩套得分動作「直體360度旋接槓（Cassina）」和「中穿貓跳轉體一圈半」。
體操講求動作之間的串連，我們用白色網格標註關鍵動作，一旦關鍵動作出現失誤，將影響整套動作的成功率。
就像跳高、跳遠會先助跑一樣
執行Cassina這套動作前，唐嘉鴻藉由三圈擺盪
為接下來的空拋與後空翻累積足夠的速度和動能
第一圈是基礎加速，熟悉對單槓的施力節奏和角度
第二圈開始分段施力
往下拉槓時
槓的回彈，讓他有動能擺到正確的位置拉槓
他在上方拉了兩次槓
槓的反作用力給他向下加速的力量
有了加速力量的幫忙
唐嘉鴻在第三圈能以最大的力氣把槓往下拉
槓也用力回彈，順利把他拋到空中
為了在空中快速後空翻
他必須彎曲身體縮小體積，以增加轉速
接下來，唐嘉鴻會在執行貓跳轉體前
加入「中穿」，這是一個用來加分的連接動作
中穿的困難之處在於，需要在身體穿出槓後
以單手倒立的姿勢，在槓上垂直旋轉360度
這個動作很仰賴選手的臂力
一旦身體不夠垂直，還會被扣分
接著是高難度的動作，貓跳轉體一圈半
全世界目前只有唐嘉鴻做得到
放手的時間點相當重要，攸關拋上槓的高度
旋轉時如果偏離預設軌道就有可能撞槓
最後的接槓不僅考驗手眼協調
在向心力與重力加速度的作用下
要能牢牢抓住槓也是考驗
6000次失敗
大方在奧運前公開這套關鍵得分動作，難道不怕其他選手模仿？唐嘉鴻的教練翁士航直言「不可能」，因為這兩套動作唐嘉鴻已經準備了超過6年，並不是去年受傷復原後才著手開發，想抄也抄不走。翁士航說，每個選手的身體特性和運動表現都不同，什麼型態最適合自己，需要花非常、非常多時間不斷摸索與技術修正。
任意拖曳，觀看兩型態差異
換句話說，翁士航堅信，選手就算有天分，也沒辦法在短時間內練成高難度動作，體操還是需要以土法煉鋼的方式循序漸進安排強度。過去，唐嘉鴻在執行貓跳轉體540度時，常因為體能不足，連把自己拋到槓上夠高、能施展動作的位置都做不到，再不然就是在Cassina這套動作的接槓瞬間，因距離拿捏不準頻頻摔下槓。
「6000次失敗不是開玩笑，這是一年半真實累積的數據，」面對失敗，翁士航常提醒選手，要認真檢討原因，究竟是因為自己緊張、焦慮而不專注，還是擺盪角度不足、單槓彈性係數不夠需要重新調整等等。「大家都說我有鷹眼，」翁士航自豪地說，只要讓他看任何選手失敗的影片，他就可以快速分析失敗的原因，並猜出這位選手平常的訓練習慣。
「我們都是細節控」
唐嘉鴻目前是臺灣師範大學體育與運動科學系博士生，教練翁士航曾是體操選手，還具有臺師大運動競技學系助理教授，以及國科會精準運動科學計畫學者的身分。面對每一次練習，雙方都能以運動力學理性思考，客觀量化技術及戰略上的表現，隨行的體能訓練師、運動傷害防護員，也詳實錄影記錄過程，抓出選手在動作上的優缺點。
嚴謹是這個團隊的原則。翁士航在奧運積分賽受訪時曾說，「我們每到一個城市就要先調整時差、環境、飲食，而每站比賽用的器材品牌都不同，彈性、單槓的磅數都要重新適應和調整，幸好我跟嘉鴻都是細節控，才能穩定有好表現。」
2021年的東京奧運，唐嘉鴻在單槓資格賽接槓失誤，慘遭淘汰，無緣進入決賽。但他與教練都相信，無論結果如何，過程才是最重要的。當時唐嘉鴻就立下目標，他會再一次對世界展現更好的自己。
訪談最後，我們小心翼翼地問翁士航，這次巴黎奧運心中有沒有失誤的劇本時，他笑笑地回答：「沒有，我們只有成功的劇本。」幾年來的揮汗耕耘能否歡呼收穫，且看今朝。
（8月6日更新：唐嘉鴻在巴黎奧運男子單槓資格賽以總排名第二挺進決賽，在決賽過程中雖出現掉槓失誤，但在對手也紛紛失誤的情況下，最終以難度分6.500、完成分7.466、總分13.966取得銅牌，成為台灣競技體操成隊以來首位獲得單槓獎牌的選手。）