健康減重 男半年甩肉36公斤

（中央社記者黃國芳嘉義縣2日電）嘉義縣今年全嘉健康減重大賽今天前3名頒獎，第1名黃百彰半年減重36.8公斤，他說，除運動外，飲食少油少糖多蔬果。

嘉義縣政府自100年起每年舉辦「全嘉健康減重大賽」，縣長張花冠提出以「1公斤肉1公斤米」為獎勵措施，獲得民眾熱烈響應，4年來共計減重112.8公噸，成績斐然。

嘉義縣今年報名參加「全嘉健康減重大賽」的有8000多人，經過半年結果出爐，第1名為新港國小庶務組長黃百彰減重36.8公斤、義竹國中三年級學生劉樺昇減重23公斤第2、光泉公司民雄廠員工陳柏志減重20公斤名列第3。

嘉義縣民減重成績斐然，縣府今天在創新學院舉行頒獎，副縣長林美珠頒獎給前3名民眾，每人各得高級運動器材及等重健康米等獎勵品，林美珠對他們的減重成果刮目相看。

黃百彰說，從小就是個胖弟，國小體重曾到90公斤，胖胖身材維持到結婚生子，總以為天生是胖子，今年聽從校護勸告，決定展開減重大作戰，依循飲食原則少油、少鹽、少糖、多蔬果，幾乎每天騎腳踏車從朴子到新港上課，從不間斷。

經半年努力，黃百彰體重從130公斤降為93.2公斤，足足減重36.8公斤，身體輕盈許多，原本的三高都沒了，人變得健康也不會感冒。

黃百彰在頒獎典禮上出示減重前的褲子，林美珠看了嚇一大跳，直說褲子多出來的空間可以放個小孩了。1031202

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